Reflusso, acidità e difficoltà di digestione?
Le buone abitudini sono importanti:
Evita i pasti abbondanti soprattutto la sera.
Fai trascorrere almeno due ore dall’ultimo pasto prima di sdraiarti.
Limita il consumo di tè, caffè, bevande.
➡ Se soffri spesso di questi problemi, passa a trovarci per un consiglio.
L'intestino non è un semplice tubo, ma un organo che "sente" e che si muove assieme a tutte le parti del nostro corpo.
Ogni volta che ci alimentiamo si mette in moto una danza armonica, in cui ogni passo prepara quello successivo: dallo stomaco, all'intestino tenue fino al colon.
Questo movimento a volte può rallentare, causando stitichezza e disagio su tutto l'organismo.
In questi casi è importante prestare attenzione non solo all’ultima parte dell’intestino ma a tutti i movimenti fisiologici che ad esso sono connessi.
Vieni a trovarci per un consiglio.
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