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Benessere
Venerdì 09 Febbraio 2024
RICETTA DI FEBBRAIO
Questo mese parole d'ordine: gusto e leggerezza per il plumcake varigato con nocciole e cioccolato.
È arrivata la tanto e attesa Bioricetta di Febbraio. Questo mese parole d'ordine: gusto e leggerezza per il plumcake varigato con nocciole e cioccolato.

Una ricetta vegan e glutenfree per iniziare la giornata con la giusta energia.

Ingredienti:

240 g di farina integrale di farro
40 g di farina di mandorle
15 g di cacao in polvere
100 g di zucchero di canna grezzo
½ bustina di lievito vanigliato
240 g di latte di avena + 30 g
35 g di olio di semi di girasole
50 g di crema di nocciole
1 pizzico di sale

Procedimento

In una ciotola mescolate le farine con il lievito e il sale, poi aggiungete anche lo zucchero, il latte di mandorle, l’olio e la crema di nocciole continuate a mescolare fino a che gli ingredienti si saranno perfettamente amalgamati.

Versate metà dell’impasto in una seconda ciotola e aggiungete il cacao setacciato e i restanti 30 g di latte di mandorle. Coprite lo stampo con la carta forno e alternate uno strato bianoc e uno nero. Infornate in forno statico a 180°C per 45 minuti, poi sfornatelo, lasciatelo intiepidire.

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