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Il selenio è un oligoelemento essenziale, costituente di numerose selenoproteine (proteine contenenti selenio) che hanno ruoli enzimatici, strutturali, di trasporto e di stoccaggio.
Il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo: è un costituente fondamentale degli enzimi antiossidanti glutatione perossidasi e tioredoxina reduttasi utilizzati fisiologicamente dal nostro organismo per contrastare l'azione dannosa dei radicali liberi. Sostiene inoltre la normale funzione tiroidea, poiché alcuni enzimi fondamentali contenenti selenio risultano implicati nell'attivazione e regolazione degli enzimi tiroidei. Il supporto che il selenio può fornire nella spermatogenesi deriva dalla sua presenza nelle selenoproteine responsabili dell'integrità e della motilità degli spermatozoi. Infine il selenio contribuisce al mantenimento di unghie e capelli normali oltre che alla normale funzione del sistema immunitario.
Modo d'utilizzo Deglutire ½ tavoletta al giorno, con acqua, preferibilmente al pasto.
Attenzione Non superare la dose consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
